Feldenkrais-Anwendung

In der Feldenkrais-Anwendung geht es darum

• über Wahrnehmungsschulung zu einer Verbesserung funktionaler Bewegungsabläufe in der Trainingssituation und in Bewegungen des Alltags zu gelangen.

• ein Gespür dafür zu entwickeln, Fehlhaltungen und Fehlbewegungsmuster aufzulösen, um Bewegungsfreiheit herzustellen.